Cách nặn mụn bọc tại nhà đúng cách an toàn, không để lại sẹo

Cách nặn mụn bọc không đúng cách sẽ khiến bạn gặp phải hậu quả rất khủng khiếp: sẹo lõm và vết thâm chi chít trên da mặt.

Mụn bọc là một loại mụn trứng cá nguy hiểm và khó điều trị nhất trong hầu hết các loại mụn. Với nhân mụn to nằm sâu dưới da và có thể có dịch mủ vàng hoặc trắng, mụn bọc không chỉ gây sưng đỏ cùng cảm giác rất khó chịu và đau nhức mà còn có nguy cơ nhiễm trùng cao do mưng mủ trong thời gian dài. Vậy chúng ta có nên nặn mụn bọc không và cách nặn mụn bọc như thế nào mới đúng?

Mụn bọc là nỗi ám ảnh kinh hoàng của phụ nữ lẫn nam giới

Mụn bọc là nỗi ám ảnh kinh hoàng của phụ nữ lẫn nam giới

Mụn bọc là gì?

Mụn bọc hay còn gọi là mụn viêm, mụn nang chính là một thể nặng nhất của mụn trứng cá. Mụn bọc thường có kích thước lớn hơn những loại mụn khác, sưng đỏ và chứa nhiều mủ ẩn bên trong, gây đau nhức khó chịu.

Ban đầu mụn bọc chỉ là những nốt mụn sần cứng nhỏ có màu đỏ, sau đó những nốt mụn này sẽ sưng mọng to và lúc vỡ ra sẽ chảy mủ và máu gây đau đớn.

Mụn bọc là dạng mụn trứng cá nặng nhất, có nguy cơ để lại sẹo lõm, sẹo thâm rất cao

Mụn bọc là dạng mụn trứng cá nặng nhất, có nguy cơ để lại sẹo lõm, sẹo thâm rất cao

Mụn bọc được hình thành từ sự nhiễm trùng từ sâu bên trong lỗ chân lông do vi khuẩn P. Acnes gây nên, sự viêm nhiễm này sẽ ăn sâu vào tận bên trong lớp tế bào da và có nguy cơ lớn để lại các biến chứng như sẹo lồi, sẹo lõm, vết thâm.

Môi trường sống ô nhiễm, bụi bẩn; chế độ ăn uống nhiều dầu mỡ, cay nóng, chất kích thích; thiếu Kẽm, thiếu Vitamin C; sử dụng mỹ phẩm không đảm bảo; thức khuya, stress kéo dài, … chính là những lý do khiến bụi bẩn và bã nhờn tích tụ dưới da làm bít tắc lỗ chân lông, gây nên ổ viêm, từ đó hình thành mụn bọc.

Mụn bọc nếu không điều trị đúng cách sẽ rất dễ lây lan khiến tình trạng mụn nặng nề hơn, gây khó chịu, đau nhức cho người mắc phải. Đặc biệt sau khi nặn xong thường để lại sẹo lõm và vết thâm. Do đó, chúng ta cần điều trị mụn bọc đúng cách càng nhanh càng tốt.

Có nên nặn mụn bọc không?

Sẹo rỗ và thâm sạm rất dễ dàng xuất hiện sau khi nặn mụn bọc. Vậy thì chúng ta có nên nặn mụn bọc không? Ngay bây giờ chúng ta sẽ đi tìm câu trả lời nhé!

Mụn bọc mỗi khi xuất hiện là mang đến cảm giác đau nhức và khó chịu tột độ nên không khó để giải thích lý do vì sao chúng ta thường hay táy máy chân tay, chỉ muốn tiễn nó nhanh để giảm tình trạng mụn trên da.

Mụn bọc nặn không đúng cách sẽ gây viêm nhiễm trầm trọng

Mụn bọc nặn không đúng cách sẽ gây viêm nhiễm trầm trọng

Tuy nhiên, nếu mụn bọc chưa hoàn toàn “chín”, tức là se cồi và đẩy lên bề mặt da thì chúng ta không nên nặn đó đi. Ở giai đoạn đầu, mụn bọc còn nằm sâu bên dưới lỗ chân lông nên có thể gây ra sẹo lõm, sẹo thâm cho da nếu bạn nặn khi mụn còn đang chìm sâu bên dưới da.

Nếu bạn muốn nặn mụn bọc, hãy chờ khi nó đã “chín”. Đây là một cách loại bỏ nhân mụn bọc hiệu quả nhưng cần phải được thực hiện đúng cách. Nếu không, tình trạng mụn có thể trở nên tồi tệ hơn, thậm chí có thể gây ra nhiễm trùng da cực kỳ nguy hiểm.

Bạn hãy để ý thời điểm chính xác để nặn mụn bọc: mụn bọc mới, tình trạng mụn còn nhẹ và kích thước còn nhỏ, mọc riêng rẽ không thành cụm, cồi mụn đã trồi lên và đầu mụn đã khô, nhân mụn đã cứng thì hãy nặn.

Với một số trường hợp đặc biệt sau thì tuyệt đối bạn không nên nặn mụn bọc, nếu không sẽ gây ra những biến chứng nguy hiểm không ngờ cho da mặt:

  • Mụn trứng cá có nhiều ổ viêm: Đặc điểm nhận dạng là tình trạng mưng mủ, sưng to thành các cục màu đỏ, đau và không có cồi mụn.
  • Mụn trứng cá nổi thành từng cụm: Đặc điểm dễ nhận thấy nhất là mềm, đau và có mủ trắng, đặc biệt mủ bên trong rất hôi, dễ dàng lây lan sang các vùng da khác.
  • Mụn trứng cá ác tính: Những nốt mụn này có kích thước khá lớn và gây cảm giác đau nhức đi kèm với các triệu chứng viêm, sốt nhẹ.

Ngoài ra, chúng ta cũng cần chú ý đến mức độ phân bố của mụn trên da mặt trước khi quyết định nặn mụn bọc. Nếu có quá nhiều mụn bọc thể nặng kích thước lớn và ăn sâu vào bên trong da thì không nên tự ý lấy nhân mụn bọc tại nhà. Thay vào đó, chúng ta phải đến ngay bệnh viện/ trung tâm da liễu uy tín để các bác sĩ hướng dẫn và thực hiện nặn mụn bọc an toàn đúng cách.

Chỉ nên nặn những nốt mụn riêng rẽ

Chỉ nên nặn những nốt mụn riêng rẽ

Bây giờ chúng ta sẽ đến với cách nặn mụn bọc tại nhà mà không để lại sẹo thâm. Tuy nhiên, cách nặn mụn này sẽ chỉ phù hợp với những trường hợp da mặt có một vài nốt mụn bọc thôi nhé!

Cách nặn mụn bọc tại nhà an toàn

Trước khi bắt đầu thực hiện cách nặn mụn bọc sau đây thì bạn cần chuẩn bị sẵn các dụng cụ cần thiết như cồn 90 độ, bông gòn/ bông cotton, cây lấy mụn, nhíp gắp mụn, … để quá trình nặn mụn diễn ra hiệu quả hơn.
Tiếp theo, bạn có thể nặn đúng đơn giản, đúng cách thông qua 7 bước sau:

Bước 1: Làm sạch da mặt

Đây là một trong những bước đặc biệt quan trọng và tuyệt đối không thể thiếu. Da mặt được làm sạch sẽ giúp loại bỏ dầu thừa, vi khuẩn và bụi bẩn trên da, tránh gây viêm nhiễm ảnh hưởng đến tình trạng mụn.

Để làm sạch da, bạn cần tẩy trang và rửa mặt thật sạch. Với nước tẩy trang, bạn cần sử dụng những sản phẩm dành riêng cho da nhạy cảm, không chứa cồn hay chất tẩy rửa mạnh. Lưu ý chọn bông tẩy trang cotton, mặt bông mềm, không bị bong xơ. Còn sữa rửa mặt, bạn hãy sử dụng nước muối sinh lý hoặc sữa rửa mặt dịu nhẹ, có độ pH cân bằng, không chứa các chất gây kích ứng da, phù hợp với da.

Làm sạch da mặt là bước quan trọng đầu tiên trước khi tiến hành lấy nhân mụn

Làm sạch da mặt là bước quan trọng đầu tiên trước khi tiến hành lấy nhân mụn

Bước 2: Vệ sinh tay và dụng cụ nặn mụn thật sạch

Trước khi nặn mụn bọc, bạn hãy rửa sạch tay bằng xà phòng diệt khuẩn hoặc nước rửa tay hoặc dung dịch sát khuẩn chuyên dụng khác. Vì tay là môi trường sống thuận lợi của nhiều loại vi khuẩn nên bạn cần rửa sạch tay để hạn chế tối đa vi khuẩn xâm nhập vào da gây ra viêm nhiễm và lây lan trong quá trình nặn mụn.

Đối với dụng cụ nặn mụn, bạn hãy dùng cồn y tế 90 độ, nước oxy già hoặc nước nóng 100 độ để sát trùng dụng cụ trước khi sử dụng.

Bước 3: Xông hơi vùng da mặt

Bước tiếp theo chúng ta cần thực hiện là làm giãn nở lỗ chân lông. Bạn có thể đắp một chiếc khăn ấm lên mặt từ 3 đến 5 phút sau đó rửa mặt với nước ấm hoặc xông hơi cho mặt khoảng 10 đến 15 phút nhé!

Bước này sẽ giúp lỗ chân lông giãn nở, da mềm hơn, vi khuẩn và cặn bẩn tích tụ sâu bên trong được đào thải bớt ra ngoài, các nhân mụn cũng sẽ nhìn thấy dễ dàng. Đặc biệt, quá trình nặn mụn bọc sẽ dễ dàng và bớt đau nhức đi rất nhiều.

Xông hơi giúp lỗ chân lông giãn nở, nhân mụn sẽ dễ dàng trồi lên hơn

Xông hơi giúp lỗ chân lông giãn nở, nhân mụn sẽ dễ dàng trồi lên hơn

Bạn có thể sử dụng nước xông hơi bằng tinh dầu hoặc lá trà xanh, hay chanh hoặc sả, quá trình làm dịu và làm lành da sẽ được tăng đáng kể nhờ những dưỡng chất trong các nguyên liệu này. Chú ý nhiệt độ thích hợp để không bị bỏng da, khoảng 40 độ chính là mức nhiệt độ thích hợp cho việc xông hơi da mặt.

Bước 4: Chuẩn bị gạc thấm

Để bảo đảm an toàn cho da mặt khi nặn mụn bọc cũng như tránh sự lây lan khi mủ mụn bọc vỡ ra khi nặn, bạn hãy dùng gạc tiệt trùng quấn kín vòng quanh những ngón tay nhé!

Bước 5: Nặn mụn bọc an toàn không để lại sẹo thâm

Trong cách nặn mụn bọc an toàn đúng cách, đây là bước cực kỳ quan trọng. Do đó, bạn cần thao tác một cách nhẹ nhàng nhất có thể để không tạo cảm giác đau nhức và đặc biệt không làm tổn thương cho da mặt.

Đầu tiên, bạn hãy dùng một miếng bông tẩm cồn sát trùng tại nốt mụn mà bạn sẽ nặn. Sau đó dùng một chiếc kim đã tiệt trùng (đã hơ lửa và ngâm nước muối sát khuẩn nóng) chích nhẹ vào đầu mụn để tạo thành một lỗ nhỏ cho mủ và nhân mụn bọc trồi ra ngoài.

Tiếp theo, bạn hãy dùng các đầu ngón tay ấn nhẹ nhàng từ mọi phía, dồn lực vào trung tâm của nốt mụn, ấn đến khi nào cồi mụn trồi hẳn lên bề mặt da và không còn chứa mủ nữa rồi dùng bông cotton thấm mủ và máu và lau sạch với cồn khử trùng là bạn đã hoàn thành quy trình nặn mụn bọc.

Ấn nhẹ nhàng để lấy nhân mụn mà không làm tổn thương da

Ấn nhẹ nhàng để lấy nhân mụn mà không làm tổn thương da

Bước 6: Rửa mặt thật sạch sau khi nặn mụn xong

Sau khi đã nặn sạch nhân mụn bọc, để loại bỏ toàn bộ vi khuẩn có hại còn sót lại thì bạn cần rửa sạch mặt với nước mát, nước muối sinh lý hoặc sử dụng sữa rửa mặt có khả năng kháng khuẩn với độ pH từ 5 – 5.5. Hoặc bạn có thể đắp mặt nạ ngay nếu muốn da mặt sạch hoàn toàn.

Tuy nhiên, bạn nên lựa chọn những loại mặt nạ thiên nhiên an toàn và lành tính để không bị dị ứng da. Bởi lúc này da đang bị tổn thương và cực kỳ nhạy cảm, bất cứ nguyên liệu nào “chạm” vào da cũng cần được đảm bảo độ an toàn thật cao. Gợi ý cho bạn một số nguyên liệu thiên nhiên dịu nhẹ như sữa tươi, mật ong, yến mạch, … và dùng không quá 2 nguyên liệu để tránh gây hiện tượng kích ứng da nhé!

Cuối cùng, bạn hãy sử dụng thuốc mỡ kháng sinh hoặc miếng dán mụn để ngăn chặn vi khuẩn, tránh viêm nhiễm và giúp tổn thương trên da nhanh chóng làm lành hơn.

Bước 7: Chăm sóc da cẩn thận sau khi nặn mụn bọc

Thực hiện đầy đủ 6 bước trên vẫn chưa đủ. Bạn cần phải thêm bước chăm sóc da mặt sau khi nặn mụn bọc đúng cách. Đây là một bước quan trọng giúp da không để lại sẹo hay những vết thâm và ngăn không cho chúng quay trở lại.

Bởi so với mụn thì thâm sẹo khó điều trị hơn, thậm chí có thể theo chúng ta cả đời. Cho nên, chúng ta không được lơ là việc chăm sóc da sau nặn mụn, hãy thực hiện các bước sau đây:

  • Rửa mặt thật sạch với nước muối sinh lý hoặc nước mát sau khi nặn mụn bọc.
  • Chườm đá lạnh trực tiếp để giảm sưng tấy nhanh hơn.
  • Không chạm tay lên da mặt để ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm trùng.
  • Thoa một chút nghệ tươi hoặc mật ong lên da để vết thương nhanh liền và không để lại sẹo.
  • Đắp một ít nha đam để làm mát, làm dịu và tăng cường khả năng dưỡng da.

Nghệ có công dụng hỗ trợ lành thương rất nhanh chóng

Nghệ có công dụng hỗ trợ lành thương rất nhanh chóng

Tiếp theo, bạn hãy tiếp tục chăm sóc da bằng cách:

  • Không bóc vảy sẹo, không dùng mỹ phẩm để vết thương làm lành hiệu quả hơn.
  • Hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, để da không bị kích ứng, thâm nám.
  • Dưỡng ẩm cho da bằng sản phẩm được chiết xuất từ thiên nhiên như nha đam, hoa cúc, …
  • Sau 3 – 4 ngày nặn mụn bọc, bạn hãy tiến hành trị thâm mụn bọc bằng những sản phẩm có chứa nguyên liệu tự nhiên như cam thảo, dâu tằm, …
  • Chế độ ăn uống hợp lý với các thực phẩm giàu khoáng chất, vitamin, axit béo omega 3.
  • Kiêng những thực phẩm có thể gây sẹo như đồ nếp, hải sản, rau muống, thịt bò, thịt gà, …
  • Sinh hoạt hợp lý bằng cách tránh xa stress, thức khuya, thường xuyên tập thể dục, …

Cách phòng ngừa mụn bọc hiệu quả

Thay vì bị động chờ mụn bọc xuất hiện và tiêu diệt chúng, chúng ta hãy áp dụng các biện pháp phòng ngừa để nó không thể xuất hiện trên gương mặt mình.

Chăm sóc da đúng cách sẽ giúp phòng ngừa mụn bọc hiệu quả

Chăm sóc da đúng cách sẽ giúp phòng ngừa mụn bọc hiệu quả

Để ngăn ngừa mụn bọc hiệu quả nhất cũng như ngăn mụn quay trở lại, bạn cần tuân thủ các quy tắc sau:

  • Luôn giữ da sạch, thoáng bằng cách rửa mặt đúng cách với sữa rửa mặt 2 lần mỗi ngày.
  • Lựa chọn sản phẩm sữa rửa mặt dịu nhẹ, phù hợp với loại da, có chứa thành phần kháng khuẩn gây mụn.
  • Từ bỏ thói quen chạm, sờ tay lên da mặt.
  • Luôn luôn bôi kem chống nắng khi ra ngoài.
  • Tuyệt đối không để da mặt tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, ô nhiễm, khói bụi.
  • Tẩy trang loại bỏ bụi bẩn, kem chống nắng, lớp make up mỗi ngày.
  • Xông hơi, đắp mặt nạ dưỡng da 2-3 lần mỗi tuần.
  • Vệ sinh khăn mặt, vỏ ga gối thường xuyên để hạn chế vi khuẩn xâm nhập vào da gây mụn.
  • Dinh dưỡng cân đối, đầy đủ và phù hợp để tăng cường chất chống oxy hóa, giúp da khỏe mạnh.
  • Gặp bác sĩ da liễu ngay khi da bắt đầu bị mụn, bị thâm và bị sẹo.

Mụn bọc là thể nặng của mụn trứng cá, có thể để lại thâm sẹo nếu  không được điều trị đúng cách. Tuy không được khuyến khích nhưng trong một số trường hợp đặc biệt, nặn mụn bọc rất cần thiết để việc điều trị mụn được hiệu quả hơn.

Tuy nhiên, để trị khỏi mụn bọc và không để lại sẹo thâm sẹo rỗ, bạn phải hết sức cẩn thận trong việc chăm sóc da và cách nặn mụn bọc đúng nhé! Chúc bạn nhanh chóng lấy lại làn da sạch mụn, khỏe mạnh và mịn màng.

We will be happy to hear your thoughts

      Leave a reply