Cách trị mụn ở cằm tại nhà mang lại hiệu quả tức thì

Mụn ở cằm là nỗi lo lắng của rất nhiều người, kể cả những ai đã qua tuổi dậy thì vẫn bị mụn kéo dài. Vậy nguyên nhân thực sự khiến mụn hoành hành là do đâu? Có cách nào để trị dứt điểm mụn cằm hay không. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn cải thiện được tình trạng này một cách nhanh chóng.

Hiện nay, nhiều người đang đang đối mặt với tình trạng mụn cục bộ, nghĩa là không phải mụn toàn mặt mà nổi tái đi tái lại ở một vị trí là cằm. Mụn cằm cực kỳ khó điều trị vì vùng da này khá dày, nang lông cũng nhỏ hơn so với các vùng da khác.

Mụn cằm luôn cứng đầu và khó trị

Mụn cằm luôn cứng đầu và khó trị

Tại sao bạn lại bị mụn ở cằm?

Có rất nhiều nguyên nhân khiến bạn phải đối mặt với mụn. Tuy nhiên xét về vị trí mọc và tần suất mụn nổi lên nhiều ở vùng cằm phần lớn là do từ nội tiết ảnh hưởng. Bằng cách quan sát, mỗi khi đến chu kỳ kinh nguyệt nếu mụn ở cằm bắt đầu nổi nhiều thì chứng tỏ cơ thể của bạn đang phát đi tín hiệu hoocmon đang thay đổi.

Trong trường hợp này sẽ không có cách nào kiểm soát được tình hình ngoại trừ việc trị mụn cằm từ bên ngoài bằng liệu pháp thích hợp.

Ngoài ra, có một số nguyên nhân cơ bản thông thường như: Bụi bẩn, bã nhờn, da chết. Những nguyên nhân này bạn có thể phòng tránh được thông qua việc làm sạch và dưỡng da mỗi ngày.

Bất kỳ ai cũng hiểu được thói quen ăn uống ảnh hưởng như thế nào đến làn da: đồ ăn cay nóng, thức ăn nhanh, nước ngọt, rượu bia, thuốc lá cũng khiến cho tình trạng mụn trở nên tồi tệ hơn.

Hơn hết, khu vực cằm là vị trí có da dày hơn những chỗ khác, nếu quá trình làm sạch tẩy trang không kỹ thì nơi đây sẽ lưu lại khá nhiều bụi bẩn, vi khuẩn và bụi bẩn khiến mụn cứ liên tục nổi lên. Đừng bao giờ lơ là việc rửa mặt tại khu vực dễ sót như: cằm, cổ, quanh miệng để đảm bảo làn da được thông thoáng và sạch sẽ.

Cách trị mụn ở cằm tại nhà hiệu quả

1. Trị mụn cằm bằng BHA/AHA

Hiện nay một trong những sản phẩm được xem là hỗ trợ trị mụn an toàn và lành tính nhất đó là BHA và AHA. Hai hoạt chất này đều là dạng acid và được sử dụng nồng độ thích hợp để có thể dùng mỗi ngày hoặc đặc trị chuyên sâu trên từng nốt mụn, theo đó nồng độ phần trăm acid sẽ khác nhau. Ví dụ như: BHA nếu là sản phẩm dùng cho toàn mặt sử dụng mỗi ngày là 2%, còn AHA là 8%.

Mặc dù chức năng chính là làm sạch da chết, tuy nhiên cả hai cái tên này đều mang lại hiệu quả rõ rệt khi kết hợp điều trị mụn. BHA thích hợp dùng cho da dầu mụn ẩn, nhân sâu, AHA thì có thể điều trị mụn đầu trắng hoặc kháng viêm cho các nốt mụn đang sưng to và kiêm trị thâm.

Nếu bạn biết cách sử dụng đúng tần suất và chọn sản phẩm thích hợp chứa BHA và AHA đúng cách, đúng liều lượng phù hợp và độ PH thì vừa trị mụn ẩn trên diện rộng, vừa kết hợp làm trắng và chống lão hóa da mà không lo thâm sẹo.

2. Trị mụn cằm bằng tinh dầu tràm trà

Tương tự như BHA hoặc AHA thì tràm trà có đặc tính kháng viêm cực kỳ tốt nên thích hợp với những ai đang đối mặt với tình trạng mụn viêm sưng đau. Tinh dầu tràm trà có chứa constituents hay gọi là terpenoid, hoạt chất này giúp khử trùng và kháng nấm mốc cực tốt. Hơn nữa, các hợp chất terpinen-4 -ol trong tinh dầu tràm trà rất lớn nên có đặc tính kháng khuẩn vô cùng mạnh mẽ.

Tinh dầu tràm trà có đặc tính kháng khuẩn vô cùng mạnh mẽ

Tinh dầu tràm trà có đặc tính kháng khuẩn vô cùng mạnh mẽ

4. Trị mụn cằm bằng phương pháp tự nhiên

Mặt nạ yến mạch và nước cốt chanh

Đây là công thức đơn giản và cho hiệu quả cao nhất, yến mạch có khả năng làm dịu da cực kỳ tốt, khi kết hợp với nước cốt chanh cho hiệu quả làm sạch bề mặt da chết, giúp mụn được đẩy lên bề mặt nhanh chóng hơn. Nhờ đó mà đẩy nhanh quá trình phục hồi mụn.

Mặt nạ mật ong và quế

Công thức này cực kỳ nổi tiếng vì thành phần quế mang đến khả năng giảm sưng viêm cực tốt. Cùng với mật ong giúp phục hồi các vết thương mau lành hơn. Mặt nạ này có công thức tỉ lệ là 2 mật ong : 1 quế, chỉ thoa lên đốm mụn và chờ trong 10 phút rồi rửa sạch với nước

Mặt nạ sữa chua

Trong sữa chua có thành phần lactic acid tự nhiên, chính thành phần này đã được ứng dụng rất nhiều trong mỹ phẩm để điều trị mụn. Mỗi tuần 3 lần đắp mặt nạ sữa chua nguyên chất không đường có thể hỗ trợ giảm tình trạng mụn trên da, đồng thời làm sạch nhẹ nhàng các tế bào da chết đang bí tắc lỗ chân lông sinh mụn.

Mặt nạ sữa chua giúp giảm tình trang mụn đáng kể

Mặt nạ sữa chua giúp giảm tình trang mụn đáng kể

5. Cân bằng thời gian sinh hoạt và thực phẩm hằng ngày

Bổ sung đầy đủ nước từ 1.5 – 2L nước mỗi ngày là cách để cơ thể luôn tiếp nhận đầy đủ độ ẩm cần thiết, đồng thời duy trì được chức năng của cơ quan bên trong như thận và gan được thanh lọc và đào thải độc tố dễ dàng hơn.

Những loại trái cây và rau sẫm màu sẽ rất tốt cho cơ thể. Trong trường hợp bạn không thể ăn quá nhiều rau xanh thì có thể bổ sung bằng các dạng thực phẩm chức năng.

Trong quá trình điều trị mụn, cần tránh xa các thực phẩm cay nóng, thức ăn nhanh và các món ăn có lượng đường cao, bia rượu, thuốc lá,…

5. Chế độ sinh hoạt cần thay đổi khi điều trị mụn cằm

Một tinh thần thoải mái và sảng khoái, không lo âu, stress hay mệt mỏi sẽ hỗ trợ quá trình phục hồi mụn cằm, mụn nội tiết tạo ra. Hạn chế thức khuya nhất có thể, cơ thể bạn cần ngủ đủ giấc 7 đến 8 tiếng mỗi ngày.

Đừng quên vận động mỗi ngày, nghe có vẻ không liên quan mật thiết đến việc trị mụn nhưng thực tế việc luyện tập mỗi ngày sẽ kích thích tuần hoàn máu toàn bộ cơ thể, quá trình tiết mồ hôi cũng sẽ là phương pháp “detox” tự nhiên.

Trong trường hợp bạn đã áp dụng những phương pháp trên mà tình trạng mụn cằm vẫn không có sự cải thiện. Lúc này bạn có thể tìm đến các bác sĩ da liễu có chuyên môn để kiểm tra chính xác tình trạng da bằng các thiết bị tiên tiến và vạch ra liệu trình điều trị chuyên sâu.

Chữa mụn không hề dễ dàng và lại rất hay tái phát. Trong quá trình điều trị bạn cần nắm được thông tin cơ bản nhất và lắng nghe làn da của mình, sự nhiễu loạn thông tin sẽ khiến bạn chọn sai phương pháp điều trị.

Dù cho là bạn đang gặp tình trạng mụn thế nào ở cằm đi chăng nữa: mụn đầu đen, mụn sưng, mụn ẩn, mụn không nhân thì phải tìm hiểu được nguyên nhân sâu xa của nó để triệt tiêu từ gốc.

Mong rằng những chia sẻ trên đây sẽ hỗ trợ quá trình điều trị mụn cằm của bạn. Chúc các cô gái và các chàng trai sẽ cải thiện được làn da của mình một cách nhanh chóng.

We will be happy to hear your thoughts

      Leave a reply